La mejor herramienta para tu gimnasio

Es gratis, no digo más.

Siempre que me siento delante del micrófono para grabar un nuevo podcast, trato de echar un vistazo a los últimos mensajes o comentarios.

Aquí encuentro temas interesantes de los que hablar gracias a personas que me preguntan directamente sobre cómo entrenar mejor, cambiar sus hábitos o ser más productivos.

Pues bien.

Una de las dudas más frecuentes es esta:

¿Cuál es la mejor herramienta para montar mi gimnasio?

Hay otras como:

¿Existe algún manual donde se explique?
¿Necesito algo mínimo para empezar?
¿Crees que a mi familia le parecerá bien que ocupe el salón con esto…?

Para esta última no tengo respuesta, pero para las demás sí.


Si algo he aprendido con el paso de los años es que hay una cosa que no debe faltar nunca en cualquier proyecto.

Ilusión.

Puede que estés empezando y no tengas la pasta suficiente como para comprar un rack, barra, discos, banco, kettlebells o alquilar un pequeño local.

No pasa nada.

Yo empecé con un rack que me ayudaron a fabricar (aún no tengo ni idea de soldar) y con eso tiré muchos años. Con el tiempo tuve que invertir algo de dinero en busca de mayor seguridad.

Lo bueno es que para entonces ya había ahorrado y me resultó más fácil hacer ese desembolso.

Pero empecé con poco.
Muy poco en realidad.


Unas mancuernas, un soporte casero y la ilusión de un niño que va al parque con su nuevo balón.

Aún conservo el antiguo rack y me vienen recuerdos de todas las horas que dediqué entrenando con algo tan sencillo.

Es brutal.

Da igual el punto en el que te encuentres o donde vivas. Si de verdad quieres hacer algo, vas a buscar la forma y no la excusa.

Así que sí, a la pregunta de, ¿Cuál es la mejor herramienta para tu gimnasio en casa?, te diría eso.

Eres tú.

Son tus ganas de crear algo las que harán que no abandones y vayas mejorando tu propia versión. Es la forma en la que yo lo he hecho y que tú también puedes aplicar.

Sin trucos. Sin atajos.

Aprovecho para desearte unas felices fiestas y lo más importante.
Que tanto tú como los tuyos tengáis salud.

Chao

Iván

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